Sebelum memulai hipnoterapi, penting untuk memilih praktisi yang memiliki lisensi resmi dan pengalaman yang memadai. Berikut adalah beberapa strategies:Hipnoterapi juga terbukti efektif dalam membantu individu yang ingin berhenti merokok atau mengatasi kecanduan lainnya, seperti kecanduan alkohol atau obat-obatan. Dalam sesi hipnoterapi, terapis a